loisirs et passions du nord au sud

parler de toutes nos passions cuisine, graphisme , hobbies
 
AccueilPortailS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 gateau aux pommes diététique

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
MAËLIE



Féminin
Nombre de messages : 1110
Age : 58
Localisation : Nans-les-Pins ( VAR )
Emploi/loisirs : passionnée
Humeur : optimiste

MessageSujet: gateau aux pommes diététique   Mer 12 Nov - 20:04

gateau aux pommes diététique





ce gateau a vraiment eu beaucoup de succés
il ressemble vraiment a un gateau normal


pour 6 pers 131 cal par pers

a faire dans un moule rond ,a manqué,ou mini manqué cannelé ou a tartelettes par 12


3 pommes

3 oeufs

10g d'huile ou 15ml

4 c a s de farine

2 ayourts nature

1 c a c de levure chimique

3 c a s de sucre édulcorant

un peu de vanille


battre les oeufs ajoutez les yaourts ,la farine, la levure,l'huile,la vanille et le sucre

coupez les pommes en quartiers

mettre la pate dans un moule

disposez les pommes

cuisson th6 20 a 25 mn

c'est un gateau diététique mais trés bon
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
didoo



Féminin
Nombre de messages : 660
Age : 32
Localisation : pertuis ( VAUCLUSE )
Emploi/loisirs : intérimaire
Humeur : super joyeuse

MessageSujet: Re: gateau aux pommes diététique   Mer 12 Nov - 20:11

ma foi il m'a pas l'air mauvais, juste un peu plus de sucre quand meme car ca doit etre un peu fade mais sinon il doit etre bien...à tester
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MAËLIE



Féminin
Nombre de messages : 1110
Age : 58
Localisation : Nans-les-Pins ( VAR )
Emploi/loisirs : passionnée
Humeur : optimiste

MessageSujet: Re: gateau aux pommes diététique   Mer 12 Nov - 20:40

Moi je mettrai 4 cuillères à soupe de sucre 03
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
didoo



Féminin
Nombre de messages : 660
Age : 32
Localisation : pertuis ( VAUCLUSE )
Emploi/loisirs : intérimaire
Humeur : super joyeuse

MessageSujet: Re: gateau aux pommes diététique   Mer 12 Nov - 22:32

je te laisse tester alors! lol! je crois qu'on va s'engraisser à force lol! lol! heureusement que tu es là pour nous trouver des thés miracle et des gateaux diététiques! 06
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MAËLIE



Féminin
Nombre de messages : 1110
Age : 58
Localisation : Nans-les-Pins ( VAR )
Emploi/loisirs : passionnée
Humeur : optimiste

MessageSujet: Re: gateau aux pommes diététique   Mer 12 Nov - 23:04

Je prends soin de vôtre santé 07 ....." pour ne prendre pas trop de kilos avec les recettes et boire du thé miracle " aprés cela il est permis de faire quelques extra, il me semble qu'il y a des grandes gourmandes sur ce site ...... 02
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: gateau aux pommes diététique   

Revenir en haut Aller en bas
 
gateau aux pommes diététique
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
loisirs et passions du nord au sud :: Cuisine :: Recettes Diététiques et bio -végétarien :: Dessert-
Sauter vers: